Workbook Trauer "Zwischen Gestern und Morgen"

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Was bleibt bin ich und die Liebe.

Es reißt dich aus dem Leben. Ein Moment, und nichts ist mehr, wie es war.

Der Boden unter deinen Füßen fühlt sich nicht mehr sicher an. Morgens wachst du auf und hoffst für einen kurzen Augenblick, alles wäre nur ein Traum. Du funktionierst, aber in dir ist eine Lücke, die niemand füllen kann. Erinnerungen tauchen auf – mal als Trost, mal als Schmerz. Und immer wieder die Frage: Wie soll es weitergehen?

Dieses Workbook begleitet dich genau da, wo du gerade stehst. Es gibt dir Raum für deine Erinnerungen, für deinen Schmerz, für all das, was du noch nicht in Worte fassen kannst. Mit klaren, einfühlsamen Übungen hilft es dir, deinen eigenen Weg durch die Trauer zu finden – ohne Druck, ohne „du musst“. Du musst nichts loslassen, aber du darfst eine neue Verbindung schaffen.

Deine Trauer ist dein eigener Weg. Und du darfst ihn in deinem Tempo gehen.